Forestil dig, at du kan mindske
– eller helt undgå –
kriser og nedsmeltninger
i hverdagen med din ADHD teenager!
Få øjeblikkelig adgang til et videokursus i tre dele – hver video er på ca. 15 minutter – og du lærer, hvordan du kan bruge sproget til at undgå typiske ADHD-kriser i hverdagen.
Sophie Elsborg Madzaric
Winnie Elsborg
Går det nogle gange vildt for sig, fordi du og din ADHD-teenager misforstår hinanden?
Teenagere i almindelighed kan være en stor mundfuld. Tilføj ADHD og det kan være et ”Sh*t Show” uden sammenligning.
Vi forældre kan blive skældt ud, råbt og skreget ad og få smækket døre i hovedet.
De kan lange ud efter alt og alle. Det går ud over skolen, lektierne, fritidsaktiviteterne og endda vennerne, som ligefrem kan opfatte din teenager som skræmmende.
Nogle gange fortæller de os, at de ønsker de aldrig var blevet født! AV!
Selv de kærligste forældre kan komme til at sige ting de fortryder!
Havner du også i en turbulent situation, hvor følelsen af magtesløshed tager over og resulterer i, at det er dig, der råber og skælder ud?
Måske bruger du ord som; du er godt nok irriterende, anstrengende at være sammen med, uforståelig. Måske siger du; din opførsel ødelægger familien eller Hvad er der galt med dig? Hvorfor kan du ikke bare være som andre?
Det hjælper helt sikkert ikke… det bliver nok kun værre!
Der findes faktisk en opskrift på, hvordan du med dine ord og din adfærd kan styre dig og din teenager gennem konflikter – på en måde, der vil føles godt for jer begge
Løsningen kan komme fra dit ordvalg og din beslutning om hvordan du vil kommunikere med dit barn – fra det du fortæller din teenager – samt det du fortæller dig selv.
Med det rette ordvalg og forståelse for vigtigheden af at være vedholdende i din beslutning om hvordan I taler sammen, vil du snart opleve en positiv forskel i jeres kommunikation.
Online kurset vil give dig nøglen til at
mindske – eller helt undgå – kriser i hverdagen med din ADHD teenager.
Når du har set videokurset vil du vide:
1
Hvilke ord du skal undgå og hvad du i stedet kan sige
”Koncentrer dig nu bare!” – Du kan lige så godt bede en fisk om at kravle op i et træ.
ADHD påvirker evnen til at koncentrere sig, så udtalelser som denne kan føles helt umulig og nedslående.
Kurset hjælper dig til de ord og formuleringer, der gør en verden til forskel for din teenager og dig.
2
Hvad du stiller op når din teenager får en nedsmeltning
En skoledag med krav om fuldt fokus kræver markant mere af ham, end af kammerater der ikke har ADHD. Forsøg på at passe ind og ikke føle sig anderledes, dræner energi i stor stil.
Stiller du bare et forkert spørgsmål, risikerer du en eksplosion.
I kurset fortæller vi dig, hvad du kan gøre for at håndtere nedsmeltninger.
3
Hvorfor det er så vigtigt at lytte aktivt – og hvordan du gør
Når din teenager føler sig set og hørt, er hun mindre tilbøjelig til at gå i forsvarsposition eller lukke ned.
Og ved at høre hendes egne følelser udtrykt gennem en anden, kan hun nemmere begynde at forstå og bearbejde sine følelser.
Du får masser af input til hvordan du lytter aktivt og hvorfor du skal sende “Kloge Åge” på pension.
Men vigtigst af alt
vil hjælpe dig til det sprog, det ordvalg og den adfærd du fremover kan bruge for at komme væk fra kriserne, og væk fra den sorg det er, at se sin teenager have det dårligt med sig selv og sine omgivelser.
I de tre videoer får du teknikkerne til at
Finde de ord og formuleringer der gør, at du kan bevare roen – for jer begge – undervejs i samtaler.
Opfange signalerne for kriser og nedsmeltninger under opsejling og hvordan du håndterer det.
Lytte med nysgerrighed og forståelse, så du knytter stærkere bånd til din teenager.
Og den her får du også med:
En huskeliste med de bedste ord og sætninger til at få ro i en ophedet situation.
Leveres til print og gem den også på din mobil.
Men det er ikke det hele
– du får også 2 bonusser designet til, at du kan få hjælp til egenomsorg og adgang til at få privat svar på dine spørgsmål
Bonus 1
Guide: Pas på dig selv
– Egenomsorg for forældre der lever med ADHD i familien
Bonus 2
Mulighed for at stille spørgsmål
– og få svar, gratis, via e-mail i 7 dage efter købet
Mød dine undervisere
Bag ADHD Sprognøglen står ADHD Klubben… og bag den står Sophie Elsborg Madzaric og Winnie Elsborg – to, der i mange år har levet med ADHD som en fast del af hverdagen, henholdsvis som ADHD diagnostiseret og som pårørende.
At leve med ADHD – især som teenager – kan være turbulent, til tider skræmmende og ofte ulykkeligt og svært. Det gælder også for dig som er pårørende. Det ved vi rigtig meget om!
Vi ved selvfølgelig ikke alt – og vi er helt bevidste om, at der er forskel på, hvordan vi oplever ADHD’en i og med vores børn.
Derfor har vi valgt at opbygge ADHD Klubben, så den kommer til at bestå af en lang række af minikurser, hvor du frit kan vælge det, som du har behov for.
Med vores meget målrettede minikurser ønsker vi at hjælpe og inspirere dig, og videregive vores erfaring til hvordan du kan tackle hverdagene med din ADHD teenager.
ADHD Sprognøglen er første minikursus i en serie af mange. Vi kommer til at følge op med et helt “nøglebundt” målrettet dig som pårørende fx:
ADHD nøgler om:
- Bidrager du til dit barns angst?
- Spejlneuroner – det er ren magi i hverdagen!
- Struktur – hjælp ham med en hverdag i faste rammer.
- Sex – er du bekymret for at din teenager er lige lovlig impulsiv?
- Misbrug – hvad sker hvis de tager stoffer?
- Mad – hvad er egentlig godt og hvad er skidt?
…og mange flere kurser på vej
Jeg hedder Sophie Elsborg Madzaric, er NLP Coach og hjælper unge og voksne med at håndtere deres ADHD – og jeg hjælper også deres pårørende.
Jeg har selv ADHD og blev først diagnostiseret for 8 år siden da jeg var 26 år gammel.
Samtidigt med mit arbejde som NLP coach, læser jeg retorik på Københavns universitet. Her lærer jeg om sprog og sprogbrug, og jeg har bl.a. lært om Sprogpsykologi; Atypisk kommunikation, blandt og med neurodivergente sprogbrugere (sagt på godt dansk: hvordan foregår samtale bedst, med “sådan nogle som os med ADHD” og andre med diagnoser).
Jeg hedder Winnie Elsborg og er mor til Sophie, så jeg ved præcis, hvordan det er at leve med en person med ADHD – både som barn, teenager og voksen.
Jeg byder ind med rådgivning, hjælp, støtte og strategier – især til dig der er pårørende.
Som du kan læse herover om Sophie, så har hun formået at få sig en skoleuddannelse, der har ført til en universitetsuddannelse, som hun er færdig med i foråret 2025.
De mest stillede spørgsmål…
- Hvornår får jeg adgang til kurset?
Så snart du har trykket på købsknappen får du en mail med et link til kurset, så du kan komme i gang med det samme – eller når det passer dig. - Hvad med teknikken?
Det kan ikke være nemmere… linket sender dig direkte til de 3 videoer. Og skulle der opstå noget, så skriver du bare en mail til os, så kigger vi på det. - Hvor længe har jeg adgang til kurset?
Kurset er dit og du kan se videoerne, lige så mange gange du lyster og præcis når det passer dig. - Hvad hvis jeg fortryder mit køb?
Vi tilbyder, at du kan få dine penge retur inden for 7 dage efter dit køb, hvis du ikke er tilfreds.
ADHD Klubben er en gratis klub for dig der er i berøring med ADHD, som pårørende eller som voksen og ny med ADHD diagnosen.
© ADHDKlubben.dk / mit adhd liv dk • CVR. 41158832 • Email: info@adhdklubben.dk