I 26 år levede jeg med en ubehandlet ADD, og trods utallige besøg hos forskellige psykologer og psykiatere, fandt ingen ud af, at det var det, der skabte alle udfordringerne i mit liv. Endelig… kort før min 27-års fødselsdag fandt en psykiater frem til, at mit kaotiske liv kunne skyldes ADD – en udredning gik i gang og der var bingo!

Indtil da var mit liv præget af noget der minder om voldsom turbulens. Jeg kæmpede med min skoleuddannelse (HF), der foregik i snegletempo, med høj fraværsprocent. Jeg troede aldrig det skulle lykkes. Jeg havde overhovedet ikke styr på aftaler, tid, opgaver, dagligdags gøremål m.m. Oveni sloges jeg med angst, depression, misbrug og selvskade.

I 2016  blev jeg diagnosticeret og medicineret. Det blev en seriøs game changer! Min skolegang på HF gik fra 0-100 på rekordtid. Fraværsprocenten faldt fra 49% til 3% (bevares, man kan jo blive “syg” ) og karaktererne steg fra 2 og 4 til 10 og 12-taller.

Jeg blev student med et snit på 10, tog en NLP coachuddannelse samt gennemførte kurser i specialcoaching. I sommeren 2021 fik min mand og jeg en søn, og i efteråret 2022 startede jeg på Københavns Universitet. Alt det havde ingen troet muligt for 10 år siden!

Jeg har de seneste år – sideløbende med mit studie – arbejdet som coach med fokus på unge og voksne med ADD/ADHD – samt deres pårørende.

Jeg ved jo hvordan det føles i krop og sind. Jeg ved også, at det ofte kræver ret meget mere end ”blot” at få stillet diagnosen og “værs’go her er en pille”, at få et stabilt liv.

Du skal til at lære at leve med din diagnose. Forstå hvad det betyder for din hverdag, dit arbejdsliv, uddannelse, relationer og meget mere. Og det kan du få hjælp til her i ADHD Klubben.

1:1 coaching er næsten lagt på hylden. I stedet hjælper jeg nu via online kurserne og via grupperne for henholdsvis “Pårørende til teenagere/unge” og “Voksne nydiagnostiserede“.

I ovenstående er jeg hoppet ganske let hen over beskrivelsen af rigtig mange trængsler og uskønne oplevelser i mit liv før min udredning. Har du lyst, er du velkommen til at dykke ned i historien her. Historien bag. Måske genkender du noget.